Știi ce ai în farfurie
cereale Fruity Dyno-Bites
Calorii și informații nutriționale
malt-o-meal, gata de consum
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 404 kcal —
- Proteine 3,9 g 8%
- Glucide 89 g 32%
- Grăsimi 3,2 g 4%
- Grăsimi saturate 0,6 g 3%
- Fibre 1 g 4%
- Zaharuri 43 g —
- Sodiu 630 mg 27%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 1090 µg 121%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 4,9 µg 25%
- Vitamina E 1,3 mg 8%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamină (B1) 1,5 mg 122%
- Riboflavină (B2) 2,5 mg 193%
- Niacină (B3) 26,5 mg 166%
- Acid pantotenic (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamina B6 2,7 mg 161%
- Folat (B9) 496 µg 124%
- Vitamina B12 6,9 µg 288%
- Colină 3,4 mg 1%
Minerale
- Calciu 3 mg 0%
- Fier 7,6 mg 42%
- Magneziu 15 mg 4%
- Fosfor 67 mg 5%
- Potasiu 76 mg 2%
- Zinc 6 mg 54%
- Cupru 0,13 mg 14%
- Mangan 0,63 mg 27%
- Seleniu 9 µg 16%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 3,9 g | 89 g | 3,2 g |
| 1 porție | 27 g | 109 | 1,1 g | 24 g | 0,9 g |
| 2 porții | 54 g | 218 | 2,1 g | 48 g | 1,7 g |
| ½ porție | 13,5 g | 55 | 0,5 g | 12 g | 0,4 g |
| 3 porții | 81 g | 327 | 3,2 g | 72 g | 2,6 g |
| 4 porții | 108 g | 436 | 4,2 g | 96 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 2 g | 45 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 5,9 g | 134 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 7,8 g | 178 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 9,8 g | 223 g | 7,9 g |
Alimente similare
Întrebări despre cereale Fruity Dyno-Bites
Câte calorii are 100 g de cereale Fruity Dyno-Bites?
100 g de cereale Fruity Dyno-Bites are 404 kcal, 3,9 g proteine, 89 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (27 g) de cereale Fruity Dyno-Bites?
1 porție (27 g) de cereale Fruity Dyno-Bites are 109 kcal, 1,1 g proteine, 24 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (54 g) de cereale Fruity Dyno-Bites?
2 porții (54 g) de cereale Fruity Dyno-Bites are 218 kcal, 2,1 g proteine, 48 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (13,5 g) de cereale Fruity Dyno-Bites?
½ porție (13,5 g) de cereale Fruity Dyno-Bites are 55 kcal, 0,5 g proteine, 12 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (81 g) de cereale Fruity Dyno-Bites?
3 porții (81 g) de cereale Fruity Dyno-Bites are 327 kcal, 3,2 g proteine, 72 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (108 g) de cereale Fruity Dyno-Bites?
4 porții (108 g) de cereale Fruity Dyno-Bites are 436 kcal, 4,2 g proteine, 96 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de cereale Fruity Dyno-Bites?
50 g de cereale Fruity Dyno-Bites are 202 kcal, 2 g proteine, 45 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de cereale Fruity Dyno-Bites?
150 g de cereale Fruity Dyno-Bites are 606 kcal, 5,9 g proteine, 134 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 173001 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
