Știi ce ai în farfurie
Cereale General Mills Lucky Charms
Calorii și informații nutriționale
gata de consum
389
caloriikcal per 100 g
Proteine7,5 g
Glucide78 g
Grăsimi3,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 389 kcal —
- Proteine 7,5 g 15%
- Glucide 78 g 28%
- Grăsimi 3,5 g 4%
- Grăsimi saturate 0,7 g 4%
- Fibre 5,1 g 18%
- Zaharuri 38 g —
- Sodiu 600 mg 26%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 7 mg 44%
- Acid pantotenic (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamina B6 0,7 mg 41%
- Biotină (B7) 8,9 µg 30%
- Folat (B9) 96,3 µg 24%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 380 mg 29%
- Fier 16,5 mg 92%
- Magneziu 70 mg 17%
- Fosfor 257 mg 21%
- Potasiu 195 mg 4%
- Zinc 1,7 mg 15%
- Cupru 0,21 mg 24%
- Mangan 2,2 mg 94%
- Seleniu 25,4 µg 46%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 7,5 g | 78 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3,7 g | 39 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 11 g | 118 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 15 g | 157 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 19 g | 196 g | 8,8 g |
Alimente similare
Întrebări despre Cereale General Mills Lucky Charms
Câte calorii are 100 g de Cereale General Mills Lucky Charms?
100 g de Cereale General Mills Lucky Charms are 389 kcal, 7,5 g proteine, 78 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cereale General Mills Lucky Charms?
50 g de Cereale General Mills Lucky Charms are 195 kcal, 3,7 g proteine, 39 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cereale General Mills Lucky Charms?
150 g de Cereale General Mills Lucky Charms are 584 kcal, 11 g proteine, 118 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cereale General Mills Lucky Charms?
200 g de Cereale General Mills Lucky Charms are 778 kcal, 15 g proteine, 157 g glucide și 7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cereale General Mills Lucky Charms?
250 g de Cereale General Mills Lucky Charms are 973 kcal, 19 g proteine, 196 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 1259 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
