Știi ce ai în farfurie
ceai instant
Calorii și informații nutriționale
fără cofeină, lămâie, dietetic
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 338 kcal —
- Proteine 3,3 g 7%
- Glucide 85 g 31%
- Grăsimi 0,6 g 1%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 1,9 g —
- Sodiu 412 mg 18%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0 mg 0%
- Riboflavină (B2) 0,34 mg 26%
- Niacină (B3) 3,9 mg 24%
- Acid pantotenic (B5) 1,5 mg 31%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 35 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 40,2 mg 7%
Minerale
- Calciu 21 mg 2%
- Fier 8,9 mg 49%
- Magneziu 125 mg 30%
- Fosfor 140 mg 11%
- Potasiu 2568 mg 55%
- Zinc 0,89 mg 8%
- Cupru 0,12 mg 13%
- Mangan 30,4 mg 1320%
- Seleniu 1,8 µg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 3,3 g | 85 g | 0,6 g |
| 1 porție | 1,6 g | 5 | 0,1 g | 1,4 g | 0 g |
| 2 porții | 3,2 g | 11 | 0,1 g | 2,7 g | 0 g |
| ½ porție | 0,8 g | 3 | 0 g | 0,7 g | 0 g |
| 3 porții | 4,8 g | 16 | 0,2 g | 4,1 g | 0 g |
| 4 porții | 6,4 g | 22 | 0,2 g | 5,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 1,7 g | 43 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 5 g | 128 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 6,6 g | 171 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 8,3 g | 214 g | 1,5 g |
Alimente similare
- Ceai instant cu lămâie dietetic2 kcal / 100 g
- Ceai instant decofeinizatnesărat315 kcal / 100 g
- Ceai instant cu lămâie neîndulcitneîndulcit345 kcal / 100 g
- Ceai instant ndulcit cu lămâiepudră401 kcal / 100 g
- Ceai instant cu lămâie cu acid ascorbic adăugatcu acid ascorbic adăugat385 kcal / 100 g
- Ceai verdeinstant, decofeinizat, lămâie, neîndulcit, îmbogățit cu vitamina C378 kcal / 100 g
- Ceai negrugata de băut, lămâie, dietetic1 kcal / 100 g
- Cafea solubilă decofeinizatăpudră351 kcal / 100 g
- Cafea instant decofeinizatăpudră351 kcal / 100 g
- Ceai instant cu aromă de lămâie îndulcit cu zaharină sodicăîndulcit cu zaharină sodică, aromă de lămâie, pudră338 kcal / 100 g
Întrebări despre ceai instant
Câte calorii are 100 g de ceai instant?
100 g de ceai instant are 338 kcal, 3,3 g proteine, 85 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (1,6 g) de ceai instant?
1 porție (1,6 g) de ceai instant are 5 kcal, 0,1 g proteine, 1,4 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (3,2 g) de ceai instant?
2 porții (3,2 g) de ceai instant are 11 kcal, 0,1 g proteine, 2,7 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (0,8 g) de ceai instant?
½ porție (0,8 g) de ceai instant are 3 kcal, 0 g proteine, 0,7 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (4,8 g) de ceai instant?
3 porții (4,8 g) de ceai instant are 16 kcal, 0,2 g proteine, 4,1 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (6,4 g) de ceai instant?
4 porții (6,4 g) de ceai instant are 22 kcal, 0,2 g proteine, 5,5 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de ceai instant?
50 g de ceai instant are 169 kcal, 1,7 g proteine, 43 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de ceai instant?
150 g de ceai instant are 507 kcal, 5 g proteine, 128 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 173228 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre