Știi ce ai în farfurie

ceai verde

Calorii și informații nutriționale

instant, decofeinizat, lămâie, neîndulcit, îmbogățit cu vitamina C

378
caloriikcal per 100 g
Proteine0 g
Glucide94 g
Grăsimi0 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 378 kcal —
  • Proteine 0 g 0%
  • Glucide 94 g 34%
  • Grăsimi 0 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 0 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 1342 mg 1491%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavină (B2) 0 mg 0%
  • Niacină (B3) 0,13 mg 1%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 0 mg 0%

Minerale

  • Calciu 2 mg 0%
  • Fier 0,21 mg 1%
  • Magneziu 3 mg 1%
  • Fosfor 2 mg 0%
  • Potasiu 169 mg 4%
  • Zinc 0,03 mg 0%
  • Cupru 0,01 mg 1%
  • Seleniu 0,6 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3780 g95 g0 g
1 porție4,5 g170 g4,3 g0 g
2 porții9 g340 g8,5 g0 g
½ porție2,3 g90 g2,1 g0 g
3 porții13,5 g510 g13 g0 g
4 porții18 g680 g17 g0 g
50 g50 g1890 g47 g0 g
150 g150 g5670 g142 g0 g
200 g200 g7560 g189 g0 g
250 g250 g9450 g236 g0 g

Întrebări despre ceai verde

Câte calorii are 100 g de ceai verde?

100 g de ceai verde are 378 kcal, 0 g proteine, 95 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (4,5 g) de ceai verde?

1 porție (4,5 g) de ceai verde are 17 kcal, 0 g proteine, 4,3 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (9 g) de ceai verde?

2 porții (9 g) de ceai verde are 34 kcal, 0 g proteine, 8,5 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (2,3 g) de ceai verde?

½ porție (2,3 g) de ceai verde are 9 kcal, 0 g proteine, 2,1 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (13,5 g) de ceai verde?

3 porții (13,5 g) de ceai verde are 51 kcal, 0 g proteine, 13 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (18 g) de ceai verde?

4 porții (18 g) de ceai verde are 68 kcal, 0 g proteine, 17 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de ceai verde?

50 g de ceai verde are 189 kcal, 0 g proteine, 47 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de ceai verde?

150 g de ceai verde are 567 kcal, 0 g proteine, 142 g glucide și 0 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 174143 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre