Știi ce ai în farfurie
Cartof dulce
Calorii și informații nutriționale
curățat de coajă, copt, cu pătrunjel, cu unt, cu piper negru, cu sare
176
caloriikcal per 100 g
Proteine2,1 g
Glucide30 g
Grăsimi4,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 176 kcal —
- Proteine 2,1 g 4%
- Glucide 30 g 11%
- Grăsimi 4,6 g 6%
- Fibre 3,7 g 13%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 2,1 g | 30 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1,1 g | 15 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 3,2 g | 44 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 4,2 g | 59 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 5,3 g | 74 g | 12 g |
Alimente similare
- Cartof dulce coptgătit, copt cu coajă, doar pulpa, cu sare90 kcal / 100 g
- Cartof dulce fiertgătit, fiert, fără coajă76 kcal / 100 g
- Cartof coptcurățat, rozmarin, cu unt, cu piper negru, cu sare124 kcal / 100 g
- Cartofi copțicurățați de coajă, fără ulei, cu sare89 kcal / 100 g
- Arracachadecojită, gătită, cu pătrunjel, cu unt, cu piper negru, fără sare111 kcal / 100 g
- Cartofjupuit, fript, copt la cuptor92 kcal / 100 g
Întrebări despre Cartof dulce
Câte calorii are 100 g de Cartof dulce?
100 g de Cartof dulce are 176 kcal, 2,1 g proteine, 30 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cartof dulce?
50 g de Cartof dulce are 88 kcal, 1,1 g proteine, 15 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cartof dulce?
150 g de Cartof dulce are 264 kcal, 3,2 g proteine, 44 g glucide și 6,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cartof dulce?
200 g de Cartof dulce are 352 kcal, 4,2 g proteine, 59 g glucide și 9,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cartof dulce?
250 g de Cartof dulce are 440 kcal, 5,3 g proteine, 74 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0881B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
