Știi ce ai în farfurie
Cartof copt
Calorii și informații nutriționale
curățat, rozmarin, cu unt, cu piper negru, cu sare
124
caloriikcal per 100 g
Proteine2,4 g
Glucide18 g
Grăsimi4,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 124 kcal —
- Proteine 2,4 g 5%
- Glucide 18 g 6%
- Grăsimi 4,4 g 6%
- Fibre 1,7 g 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 2,4 g | 18 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,2 g | 8,9 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 3,6 g | 27 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 4,8 g | 36 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 6,1 g | 45 g | 11 g |
Alimente similare
- Miez de cartof coptcu sare93 kcal / 100 g
- Coajă de cartof coptcu sare198 kcal / 100 g
- Cartof dulcecurățat de coajă, copt, cu pătrunjel, cu unt, cu piper negru, cu sare176 kcal / 100 g
- Cartofi curățați de coajăcopți152 kcal / 100 g
- Cartofjupuit, fript, copt la cuptor92 kcal / 100 g
- Cartofi prăjițivechi, prăjiți în ulei de floarea-soarelui, doar miezul161 kcal / 100 g
- Legume coaptecu sare46 kcal / 100 g
Întrebări despre Cartof copt
Câte calorii are 100 g de Cartof copt?
100 g de Cartof copt are 124 kcal, 2,4 g proteine, 18 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cartof copt?
50 g de Cartof copt are 62 kcal, 1,2 g proteine, 8,9 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cartof copt?
150 g de Cartof copt are 186 kcal, 3,6 g proteine, 27 g glucide și 6,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cartof copt?
200 g de Cartof copt are 248 kcal, 4,8 g proteine, 36 g glucide și 8,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cartof copt?
250 g de Cartof copt are 310 kcal, 6,1 g proteine, 45 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0862B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
