Știi ce ai în farfurie

Cartof copt

Calorii și informații nutriționale

curățat, rozmarin, cu ulei de măsline, cu piper negru, fără sare

132

caloriikcal per 100 g

Proteine2,4 g

Glucide18 g

Grăsimi5,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	132	2,4 g	18 g	5,2 g
50 g	50 g	66	1,2 g	9 g	2,6 g
150 g	150 g	198	3,6 g	27 g	7,8 g
200 g	200 g	264	4,8 g	36 g	10 g
250 g	250 g	330	6,1 g	45 g	13 g

Câte calorii are 100 g de Cartof copt?

100 g de Cartof copt are 132 kcal, 2,4 g proteine, 18 g glucide și 5,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cartof copt?

50 g de Cartof copt are 66 kcal, 1,2 g proteine, 9 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cartof copt?

150 g de Cartof copt are 198 kcal, 3,6 g proteine, 27 g glucide și 7,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cartof copt?

200 g de Cartof copt are 264 kcal, 4,8 g proteine, 36 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cartof copt?

250 g de Cartof copt are 330 kcal, 6,1 g proteine, 45 g glucide și 13 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0865B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre