Știi ce ai în farfurie

Cartof

Calorii și informații nutriționale

cu coajă deschisă la culoare, curățat, crud

caloriikcal per 100 g

Proteine2 g

Glucide12 g

Grăsimi0 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide
100 g	100 g	58	2 g	12 g
50 g	50 g	29	1 g	5,8 g
150 g	150 g	87	3 g	17 g
200 g	200 g	116	4 g	23 g
250 g	250 g	145	5 g	29 g

Câte calorii are 100 g de Cartof?

100 g de Cartof are 58 kcal, 2 g proteine, 12 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cartof?

50 g de Cartof are 29 kcal, 1 g proteine, 5,8 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cartof?

150 g de Cartof are 87 kcal, 3 g proteine, 17 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cartof?

200 g de Cartof are 116 kcal, 4 g proteine, 23 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cartof?

250 g de Cartof are 145 kcal, 5 g proteine, 29 g glucide și 0 g grăsimi.

Sursa: ausnut F007325 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre