Știi ce ai în farfurie
cârnat cheddar smokie
Calorii și informații nutriționale
cârnat cu brânză
284
caloriikcal per 100 g
Proteine15 g
Glucide4,2 g
Grăsimi22 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 284 kcal —
- Proteine 15 g 31%
- Glucide 4,2 g 2%
- Grăsimi 22 g 29%
- Grăsimi saturate 9,3 g 47%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 1,5 g —
- Sodiu 1079 mg 47%
- Colesterol 71 mg 24%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,25 µg 1%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavină (B2) 0,15 mg 12%
- Niacină (B3) 3,3 mg 20%
- Acid pantotenic (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 1,7 µg 72%
- Colină 63,1 mg 11%
Minerale
- Calciu 55 mg 4%
- Fier 1,1 mg 6%
- Magneziu 16,5 mg 4%
- Fosfor 248 mg 20%
- Potasiu 405 mg 9%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cupru 0,08 mg 9%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Seleniu 26,6 µg 48%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 15 g | 4,2 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 7,7 g | 2,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 23 g | 6,3 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 31 g | 8,4 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 39 g | 11 g | 56 g |
Alimente similare
- Cârnat cu brânzăcârnat afumat cu cașcaval, porc, vită328 kcal / 100 g
- Cârnat afumat cu brânză cheddarpregătit în prealabil315 kcal / 100 g
- Crenvurști de puicrenvurști222 kcal / 100 g
- Crenvurști vienezi cu brânză247 kcal / 100 g
- Crenvurst de curcan221 kcal / 100 g
- Crenvurstcu conținut redus de grăsimi și sodiu207 kcal / 100 g
Întrebări despre cârnat cheddar smokie
Câte calorii are 100 g de cârnat cheddar smokie?
100 g de cârnat cheddar smokie are 284 kcal, 15 g proteine, 4,2 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de cârnat cheddar smokie?
50 g de cârnat cheddar smokie are 142 kcal, 7,7 g proteine, 2,1 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de cârnat cheddar smokie?
150 g de cârnat cheddar smokie are 426 kcal, 23 g proteine, 6,3 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de cârnat cheddar smokie?
200 g de cârnat cheddar smokie are 568 kcal, 31 g proteine, 8,4 g glucide și 45 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de cârnat cheddar smokie?
250 g de cârnat cheddar smokie are 710 kcal, 39 g proteine, 11 g glucide și 56 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 1143 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
