Știi ce ai în farfurie
Cârnat cu brânză
Calorii și informații nutriționale
cârnat afumat cu cașcaval, porc, vită
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 328 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Glucide 1,5 g 1%
- Grăsimi 29 g 37%
- Grăsimi saturate 10 g 52%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 1,5 g —
- Sodiu 1082 mg 47%
- Colesterol 68 mg 23%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavină (B2) 0,16 mg 12%
- Niacină (B3) 2,9 mg 18%
- Acid pantotenic (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 1,7 µg 72%
- Colină 63,1 mg 11%
Minerale
- Calciu 58 mg 4%
- Fier 1,1 mg 6%
- Magneziu 13 mg 3%
- Fosfor 178 mg 14%
- Potasiu 206 mg 4%
- Zinc 2,3 mg 20%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 15,7 µg 29%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 14 g | 1,5 g | 29 g |
| 2 porții | 200 g | 656 | 28 g | 3 g | 58 g |
| ½ porție | 50 g | 164 | 7,1 g | 0,8 g | 15 g |
| 3 porții | 300 g | 984 | 42 g | 4,5 g | 87 g |
| 4 porții | 400 g | 1312 | 56 g | 6 g | 116 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 21 g | 2,3 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 35 g | 3,8 g | 73 g |
Alimente similare
- Cârnat cheddar smokiecârnat cu brânză284 kcal / 100 g
- Cârnat de porc și vită cu brânză cheddarafumat296 kcal / 100 g
- Oscar Mayer cârnați Smokies Little Cheesecarne de porc, curcan315 kcal / 100 g
- Cârnați de vară de porc și vită cu brânză cheddarîn bețe, cu brânză cheddar426 kcal / 100 g
- Bratwurst din carne de vită și porcafumat297 kcal / 100 g
- Crenvurști vienezi cu brânză247 kcal / 100 g
Întrebări despre Cârnat cu brânză
Câte calorii are 100 g de Cârnat cu brânză?
100 g de Cârnat cu brânză are 328 kcal, 14 g proteine, 1,5 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (200 g) de Cârnat cu brânză?
2 porții (200 g) de Cârnat cu brânză are 656 kcal, 28 g proteine, 3 g glucide și 58 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (50 g) de Cârnat cu brânză?
½ porție (50 g) de Cârnat cu brânză are 164 kcal, 7,1 g proteine, 0,8 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (300 g) de Cârnat cu brânză?
3 porții (300 g) de Cârnat cu brânză are 984 kcal, 42 g proteine, 4,5 g glucide și 87 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (400 g) de Cârnat cu brânză?
4 porții (400 g) de Cârnat cu brânză are 1312 kcal, 56 g proteine, 6 g glucide și 116 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cârnat cu brânză?
150 g de Cârnat cu brânză are 492 kcal, 21 g proteine, 2,3 g glucide și 44 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cârnat cu brânză?
250 g de Cârnat cu brânză are 820 kcal, 35 g proteine, 3,8 g glucide și 73 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171623 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre