Știi ce ai în farfurie

Calmar

Calorii și informații nutriționale

învelit în aluat, prefiert, congelat

197

caloriikcal per 100 g

Proteine9,6 g

Glucide24 g

Grăsimi6,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	197	9,6 g	24 g	6,6 g
50 g	50 g	99	4,8 g	12 g	3,3 g
150 g	150 g	296	14 g	37 g	9,9 g
200 g	200 g	394	19 g	49 g	13 g
250 g	250 g	493	24 g	61 g	17 g

Câte calorii are 100 g de Calmar?

100 g de Calmar are 197 kcal, 9,6 g proteine, 24 g glucide și 6,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Calmar?

50 g de Calmar are 99 kcal, 4,8 g proteine, 12 g glucide și 3,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Calmar?

150 g de Calmar are 296 kcal, 14 g proteine, 37 g glucide și 9,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Calmar?

200 g de Calmar are 394 kcal, 19 g proteine, 49 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Calmar?

250 g de Calmar are 493 kcal, 24 g proteine, 61 g glucide și 17 g grăsimi.

Sursa: mvt 04.208 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre