Știi ce ai în farfurie
Inele de sepie pane
Calorii și informații nutriționale
pane, congelate, coapte (la cuptor)
284
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide22 g
Grăsimi15 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 284 kcal —
- Proteine 11 g 21%
- Glucide 22 g 8%
- Grăsimi 15 g 20%
- Grăsimi saturate 1,3 g 6%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 11 g | 22 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5,3 g | 11 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 16 g | 32 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 21 g | 43 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 27 g | 54 g | 39 g |
Alimente similare
- Inele de sepie prăjite185 kcal / 100 g
- Inele de ceapăpanate, preprăjite, congelate, preparate, încălzite la cuptor276 kcal / 100 g
- Sepiecongelată, prăjită fără grăsime (la cuptor)106 kcal / 100 g
- Sepie comunăcongelată rapid, la grătar107 kcal / 100 g
- Coley și pollack panecongelat, prăjit fără grăsime (la cuptor)194 kcal / 100 g
- Calmarînvelit în aluat, prefiert, congelat197 kcal / 100 g
- Calamarîn crustă, cumpărat congelat, gătit224 kcal / 100 g
Întrebări despre Inele de sepie pane
Câte calorii are 100 g de Inele de sepie pane?
100 g de Inele de sepie pane are 284 kcal, 11 g proteine, 22 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Inele de sepie pane?
50 g de Inele de sepie pane are 142 kcal, 5,3 g proteine, 11 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Inele de sepie pane?
150 g de Inele de sepie pane are 426 kcal, 16 g proteine, 32 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Inele de sepie pane?
200 g de Inele de sepie pane are 568 kcal, 21 g proteine, 43 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Inele de sepie pane?
250 g de Inele de sepie pane are 710 kcal, 27 g proteine, 54 g glucide și 39 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T900262 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
