Știi ce ai în farfurie
Calcan
Calorii și informații nutriționale
congelată rapid
76
caloriikcal per 100 g
Proteine16 g
Glucide0 g
Grăsimi1,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 76 kcal —
- Proteine 16 g 33%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 1,2 g 2%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 16 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 8,2 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 25 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 33 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 41 g | 0 g | 3 g |
Alimente similare
- Pește plat specii de calcan și limbă-de-marecrud70 kcal / 100 g
- File de calcanpoșat sau înăbușit112 kcal / 100 g
- Limbă-de-marecrudă80 kcal / 100 g
- Cambulăprăjită114 kcal / 100 g
- Limanăcongelat rapid71 kcal / 100 g
- File de plătică de mareînăbușit85 kcal / 100 g
- Plătică de marecrud89 kcal / 100 g
- File de cambulăpane, crud, congelat150 kcal / 100 g
- Limbă-de-mare vrăjitoarecongelată rapid, înăbușită64 kcal / 100 g
- Pește platcrud70 kcal / 100 g
Întrebări despre Calcan
Câte calorii are 100 g de Calcan?
100 g de Calcan are 76 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Calcan?
50 g de Calcan are 38 kcal, 8,2 g proteine, 0 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Calcan?
150 g de Calcan are 114 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Calcan?
200 g de Calcan are 152 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Calcan?
250 g de Calcan are 190 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 3 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T305200 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre