Știi ce ai în farfurie
Cafea instant
Calorii și informații nutriționale
pudră, jumătate din conținutul de cofeină
352
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide73 g
Grăsimi0,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 352 kcal —
- Proteine 14 g 29%
- Glucide 73 g 27%
- Grăsimi 0,5 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 37 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 1,9 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 6%
- Niacină (B3) 28,2 mg 176%
- Acid pantotenic (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 102 mg 19%
Minerale
- Calciu 141 mg 11%
- Fier 4,4 mg 25%
- Magneziu 327 mg 78%
- Fosfor 303 mg 24%
- Potasiu 3535 mg 75%
- Zinc 0,35 mg 3%
- Cupru 0,14 mg 15%
- Mangan 1,7 mg 74%
- Seleniu 12,6 µg 23%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 14 g | 73 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 7,2 g | 37 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 22 g | 110 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 29 g | 146 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 36 g | 183 g | 1,3 g |
Alimente similare
- Cafea instant decofeinizatăpreparat cu apă2 kcal / 100 g
- Cafea instant obișnuită cu jumătate din conținutul de cofeină352 kcal / 100 g
- Cafea instant obișnuităpudră353 kcal / 100 g
- Cafea instant mochapudră, cu înălbitor și îndulcitor artificial, decofeinizat440 kcal / 100 g
- Cafea instant cu înnalbitorcu conținut redus de calorii509 kcal / 100 g
- Cafea solubilă decofeinizatăpudră351 kcal / 100 g
- Cafea solubilă decofeinizată pulberedecofeinizat, pulbere
- Boabe sau cafea măcinatădecofeinizată302 kcal / 100 g
- Ceai instantnesărat, pudră, decofeinizat316 kcal / 100 g
- Ceai instant decofeinizatnesărat315 kcal / 100 g
Întrebări despre Cafea instant
Câte calorii are 100 g de Cafea instant?
100 g de Cafea instant are 352 kcal, 14 g proteine, 73 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cafea instant?
50 g de Cafea instant are 176 kcal, 7,2 g proteine, 37 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cafea instant?
150 g de Cafea instant are 528 kcal, 22 g proteine, 110 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cafea instant?
200 g de Cafea instant are 704 kcal, 29 g proteine, 146 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cafea instant?
250 g de Cafea instant are 880 kcal, 36 g proteine, 183 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 5423 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre