Știi ce ai în farfurie
Cafea instant
Calorii și informații nutriționale
pudră
291
caloriikcal per 100 g
Proteine19 g
Glucide42 g
Grăsimi1,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 291 kcal —
- Proteine 19 g 37%
- Glucide 42 g 15%
- Grăsimi 1,1 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 20 g 71%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 80,2 mg 3%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 1,9 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,15 mg 12%
- Niacină (B3) 26,4 mg 165%
- Acid pantotenic (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Biotină (B7) 67 µg 223%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 102 mg 19%
Minerale
- Calciu 148 mg 11%
- Fier 4,8 mg 26%
- Magneziu 391 mg 93%
- Fosfor 337 mg 27%
- Potasiu 3710 mg 79%
- Zinc 0,67 mg 6%
- Cupru 0,12 mg 13%
- Mangan 1,7 mg 74%
- Seleniu 10,7 µg 19%
- Iod 0,5 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 19 g | 42 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 9,3 g | 21 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 28 g | 63 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 37 g | 84 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 46 g | 105 g | 2,8 g |
Alimente similare
- Cafea instant decofeinizatăpreparat cu apă2 kcal / 100 g
- Cafea instant obișnuităpudră353 kcal / 100 g
- Înlocuitor de cafea instant409 kcal / 100 g
- Cafea instant de cicoare3 kcal / 100 g
- Cafea instant cu cicoare355 kcal / 100 g
- Cafea solubilă pulberepulbere120 kcal / 100 g
- Cafea solubilă decofeinizatăpudră351 kcal / 100 g
- Mic dejun instantpudră376 kcal / 100 g
- Ceai instantnesărat, pudră316 kcal / 100 g
- Înlocuitor de cafea din cerealepudră361 kcal / 100 g
Întrebări despre Cafea instant
Câte calorii are 100 g de Cafea instant?
100 g de Cafea instant are 291 kcal, 19 g proteine, 42 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cafea instant?
50 g de Cafea instant are 146 kcal, 9,3 g proteine, 21 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cafea instant?
150 g de Cafea instant are 437 kcal, 28 g proteine, 63 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cafea instant?
200 g de Cafea instant are 582 kcal, 37 g proteine, 84 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cafea instant?
250 g de Cafea instant are 728 kcal, 46 g proteine, 105 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 18005 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre