Știi ce ai în farfurie
cafea instant obișnuită
Calorii și informații nutriționale
pudră
353
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide75 g
Grăsimi0,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 353 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Glucide 75 g 27%
- Grăsimi 0,5 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 37 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 1,9 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 6%
- Niacină (B3) 28,2 mg 176%
- Acid pantotenic (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 102 mg 19%
Minerale
- Calciu 141 mg 11%
- Fier 4,4 mg 25%
- Magneziu 327 mg 78%
- Fosfor 303 mg 24%
- Potasiu 3535 mg 75%
- Zinc 0,35 mg 3%
- Cupru 0,14 mg 15%
- Mangan 1,7 mg 74%
- Seleniu 12,6 µg 23%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 12 g | 75 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 6,1 g | 38 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 18 g | 113 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 24 g | 151 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 31 g | 189 g | 1,3 g |
Alimente similare
- Cafea instant obișnuită cu jumătate din conținutul de cofeină352 kcal / 100 g
- Cafea instantpudră291 kcal / 100 g
- Cafea solubilă pulberepulbere120 kcal / 100 g
- Înlocuitor de cafea din cerealepudră361 kcal / 100 g
- Pudră de cacao instantfără lapte362 kcal / 100 g
- Boabe sau cafea măcinatădecofeinizată302 kcal / 100 g
- Înlocuitor de cafea instant409 kcal / 100 g
Întrebări despre cafea instant obișnuită
Câte calorii are 100 g de cafea instant obișnuită?
100 g de cafea instant obișnuită are 353 kcal, 12 g proteine, 75 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de cafea instant obișnuită?
50 g de cafea instant obișnuită are 177 kcal, 6,1 g proteine, 38 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de cafea instant obișnuită?
150 g de cafea instant obișnuită are 530 kcal, 18 g proteine, 113 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de cafea instant obișnuită?
200 g de cafea instant obișnuită are 706 kcal, 24 g proteine, 151 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de cafea instant obișnuită?
250 g de cafea instant obișnuită are 883 kcal, 31 g proteine, 189 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 2874 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre