Știi ce ai în farfurie

Punch de fructe

Calorii și informații nutriționale

cu alcool

65
caloriikcal per 100 g
Proteine0,5 g
Glucide9,1 g
Grăsimi0,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 65 kcal —
  • Proteine 0,5 g 1%
  • Glucide 9,1 g 3%
  • Grăsimi 0,2 g 0%
  • Fibre 1 g 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g650,5 g9,1 g0,2 g
50 g50 g330,2 g4,6 g0,1 g
150 g150 g980,7 g14 g0,3 g
200 g200 g1300,9 g18 g0,5 g
250 g250 g1631,1 g23 g0,6 g

Întrebări despre Punch de fructe

Cum faci punch de fructe acasă?

Amestecă suc de portocale și suc de mere în părți egale, adaugă fructe tăiate, precum portocală și căpșuni, apoi lasă băutura la rece cel puțin o oră. Toarnă apă minerală rece chiar înainte de servire, ca să-și păstreze efervescența.

Cum servești punch de fructe fără să-l diluezi cu gheață?

Răcește dinainte sucurile și bolul, apoi pune cuburile de gheață în pahare, nu în vasul comun. Poți congela bucăți de fruct în forme de gheață și să le folosești în locul cuburilor simple.

Cât timp se păstrează punch de fructe la frigider?

Ține-l într-un recipient acoperit și consumă-l în cel mult două zile. Dacă ai adăugat apă minerală, pune-o doar în pahare, fiindcă își pierde repede bulele.

Punch de fructe conține alcool?

Nu neapărat: punch-ul se poate face doar din sucuri, fructe și apă minerală. Unele rețete adaugă vin sau rom, așa că întreabă ce conține înainte să-l servești copiilor.

Cu ce mâncăruri merge punch de fructe?

Gustul dulce-acrișor se potrivește cu gustări sărate, sandvișuri și prăjituri simple. Servește-l rece alături de platouri cu brânzeturi sau de fursecuri, fără să-l îndulcești suplimentar.

Cu ce poți înlocui punch-ul de fructe într-o băutură?

Pentru o variantă mai puțin dulce, amestecă apă minerală cu suc de citrice și fructe proaspete. În rețetele care cer o băutură mai intensă, folosește suc de mere sau de portocale și completează cu apă minerală.

Sursa: tbca BRC0157H · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre