Știi ce ai în farfurie
Cabbage soup, sautéed cabbage
Calorii și informații nutriționale
50
caloriikcal per 100 g
Proteine0,9 g
Glucide3 g
Grăsimi3,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 50 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Glucide 3 g 1%
- Grăsimi 3,5 g 5%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zaharuri 2,8 g —
- Sodiu 470 mg 20%
- Colesterol 1,3 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 15,3 µg 2%
- Vitamina C 12 mg 13%
- Vitamina D 0,14 µg 1%
- Vitamina E 0,56 mg 4%
- Vitamina K 35 µg 29%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,03 mg 3%
- Niacină (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 17,7 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 29,6 mg 2%
- Fier 0,25 mg 1%
- Magneziu 9,6 mg 2%
- Fosfor 24,7 mg 2%
- Potasiu 178 mg 4%
- Zinc 0,14 mg 1%
- Cupru 0,03 mg 3%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Seleniu 0,87 µg 2%
- Iod 0,74 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,9 g | 3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,4 g | 1,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1,3 g | 4,5 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1,8 g | 6 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2,2 g | 7,5 g | 8,9 g |
Alimente similare
- Cabbage soup with potatoes18 kcal / 100 g
- Cabbage casserole without meat77 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls soya mince79 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls mushrooms81 kcal / 100 g
- Sour cabbage/sauerkraut28 kcal / 100 g
- Red cabbage stew98 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Beetroot soup35 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
Întrebări despre Cabbage soup, sautéed cabbage
Câte calorii are 100 g de Cabbage soup, sautéed cabbage?
100 g de Cabbage soup, sautéed cabbage are 50 kcal, 0,9 g proteine, 3 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cabbage soup, sautéed cabbage?
50 g de Cabbage soup, sautéed cabbage are 25 kcal, 0,4 g proteine, 1,5 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cabbage soup, sautéed cabbage?
150 g de Cabbage soup, sautéed cabbage are 75 kcal, 1,3 g proteine, 4,5 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cabbage soup, sautéed cabbage?
200 g de Cabbage soup, sautéed cabbage are 100 kcal, 1,8 g proteine, 6 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cabbage soup, sautéed cabbage?
250 g de Cabbage soup, sautéed cabbage are 125 kcal, 2,2 g proteine, 7,5 g glucide și 8,9 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 3201 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
