Știi ce ai în farfurie

Burrito, pork, cheese

Calorii și informații nutriționale

268
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide26 g
Grăsimi11 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 268 kcal —
  • Proteine 13 g 26%
  • Glucide 26 g 10%
  • Grăsimi 11 g 14%
  • Grăsimi saturate 4,4 g 22%
  • Fibre 2 g 7%
  • Zaharuri 2,2 g —
  • Sodiu 451 mg 20%
  • Colesterol 32 mg 11%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 11 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,4 µg 2%
  • Vitamina E 0,06 mg 0%
  • Vitamina K 4,2 µg 4%
  • Tiamină (B1) 0,43 mg 36%
  • Riboflavină (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacină (B3) 3,6 mg 23%
  • Vitamina B6 0,17 mg 10%
  • Folat (B9) 54 µg 14%
  • Vitamina B12 0,32 µg 13%
  • Colină 34,5 mg 6%

Minerale

  • Calciu 123 mg 9%
  • Fier 2,6 mg 14%
  • Magneziu 21 mg 5%
  • Fosfor 198 mg 16%
  • Potasiu 163 mg 3%
  • Zinc 1,9 mg 17%
  • Cupru 0,1 mg 11%
  • Seleniu 25,8 µg 47%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g26813 g26 g11 g
1 porție190 g50925 g50 g21 g
2 porții380 g101849 g100 g42 g
½ porție95 g25512 g25 g11 g
3 porții570 g152874 g150 g63 g
4 porții760 g203798 g200 g84 g
50 g50 g1346,4 g13 g5,5 g
150 g150 g40219 g40 g17 g
200 g200 g53626 g53 g22 g
250 g250 g67032 g66 g28 g

Întrebări despre Burrito, pork, cheese

Câte calorii are 100 g de Burrito, pork, cheese?

100 g de Burrito, pork, cheese are 268 kcal, 13 g proteine, 26 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (190 g) de Burrito, pork, cheese?

1 porție (190 g) de Burrito, pork, cheese are 509 kcal, 25 g proteine, 50 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (380 g) de Burrito, pork, cheese?

2 porții (380 g) de Burrito, pork, cheese are 1018 kcal, 49 g proteine, 100 g glucide și 42 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (95 g) de Burrito, pork, cheese?

½ porție (95 g) de Burrito, pork, cheese are 255 kcal, 12 g proteine, 25 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (570 g) de Burrito, pork, cheese?

3 porții (570 g) de Burrito, pork, cheese are 1528 kcal, 74 g proteine, 150 g glucide și 63 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (760 g) de Burrito, pork, cheese?

4 porții (760 g) de Burrito, pork, cheese are 2037 kcal, 98 g proteine, 200 g glucide și 84 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Burrito, pork, cheese?

50 g de Burrito, pork, cheese are 134 kcal, 6,4 g proteine, 13 g glucide și 5,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Burrito, pork, cheese?

150 g de Burrito, pork, cheese are 402 kcal, 19 g proteine, 40 g glucide și 17 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58102410 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre