Știi ce ai în farfurie

Burrito, beef, cheese

Calorii și informații nutriționale

267
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide26 g
Grăsimi11 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 267 kcal —
  • Proteine 13 g 27%
  • Glucide 26 g 10%
  • Grăsimi 11 g 14%
  • Grăsimi saturate 4,3 g 22%
  • Fibre 2 g 7%
  • Zaharuri 2,2 g —
  • Sodiu 454 mg 20%
  • Colesterol 30 mg 10%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 11 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,07 mg 0%
  • Vitamina K 4,7 µg 4%
  • Tiamină (B1) 0,31 mg 25%
  • Riboflavină (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacină (B3) 4,1 mg 25%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 57 µg 14%
  • Vitamina B12 0,79 µg 33%
  • Colină 29,8 mg 5%

Minerale

  • Calciu 121 mg 9%
  • Fier 2,8 mg 16%
  • Magneziu 20 mg 5%
  • Fosfor 197 mg 16%
  • Potasiu 165 mg 4%
  • Zinc 2,3 mg 21%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Seleniu 20,6 µg 37%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g26713 g26 g11 g
1 porție190 g50725 g50 g20 g
2 porții380 g101551 g100 g41 g
½ porție95 g25413 g25 g10 g
3 porții570 g152276 g150 g61 g
4 porții760 g2029101 g200 g81 g
50 g50 g1346,6 g13 g5,3 g
150 g150 g40120 g40 g16 g
200 g200 g53427 g53 g21 g
250 g250 g66833 g66 g27 g

Întrebări despre Burrito, beef, cheese

Câte calorii are 100 g de Burrito, beef, cheese?

100 g de Burrito, beef, cheese are 267 kcal, 13 g proteine, 26 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (190 g) de Burrito, beef, cheese?

1 porție (190 g) de Burrito, beef, cheese are 507 kcal, 25 g proteine, 50 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (380 g) de Burrito, beef, cheese?

2 porții (380 g) de Burrito, beef, cheese are 1015 kcal, 51 g proteine, 100 g glucide și 41 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (95 g) de Burrito, beef, cheese?

½ porție (95 g) de Burrito, beef, cheese are 254 kcal, 13 g proteine, 25 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (570 g) de Burrito, beef, cheese?

3 porții (570 g) de Burrito, beef, cheese are 1522 kcal, 76 g proteine, 150 g glucide și 61 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (760 g) de Burrito, beef, cheese?

4 porții (760 g) de Burrito, beef, cheese are 2029 kcal, 101 g proteine, 200 g glucide și 81 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Burrito, beef, cheese?

50 g de Burrito, beef, cheese are 134 kcal, 6,6 g proteine, 13 g glucide și 5,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Burrito, beef, cheese?

150 g de Burrito, beef, cheese are 401 kcal, 20 g proteine, 40 g glucide și 16 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58102310 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre