Știi ce ai în farfurie
Bucăți de ananas congelate
Calorii și informații nutriționale
îndulcit
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 86 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Glucide 21 g 8%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zaharuri 21 g —
- Sodiu 2 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 8 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Vitamina K 0,7 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
- Niacină (B3) 0,3 mg 2%
- Acid pantotenic (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamina B6 0,08 mg 4%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 4,9 mg 1%
Minerale
- Calciu 9 mg 1%
- Fier 0,4 mg 2%
- Magneziu 10 mg 2%
- Fosfor 4 mg 0%
- Potasiu 100 mg 2%
- Zinc 0,11 mg 1%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 1,1 mg 46%
- Seleniu 0,1 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 0,4 g | 21 g | 0,1 g |
| 1 porție | 245 g | 211 | 1 g | 52 g | 0,2 g |
| 2 porții | 490 g | 421 | 2 g | 103 g | 0,5 g |
| ½ porție | 122,5 g | 105 | 0,5 g | 26 g | 0,1 g |
| 3 porții | 735 g | 632 | 2,9 g | 155 g | 0,7 g |
| 4 porții | 980 g | 843 | 3,9 g | 207 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,2 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 0,6 g | 32 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 0,8 g | 42 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 1 g | 53 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Pulpă de ananas congelatăcongelată33 kcal / 100 g
- Căpșuni congelateneîndulcite35 kcal / 100 g
- Ananascongelat48 kcal / 100 g
- Piersici congelatefelii, îndulcite94 kcal / 100 g
- Afine congelate îndulciteîndulcit85 kcal / 100 g
- Cise congelateîndulcit98 kcal / 100 g
- Produs din ananascongelat53 kcal / 100 g
- Caisă congelatăîndulcită98 kcal / 100 g
- Piersică congelată feliiîndulcit94 kcal / 100 g
- Afine congelateîndulcit85 kcal / 100 g
Întrebări despre Bucăți de ananas congelate
Câte calorii are 100 g de Bucăți de ananas congelate?
100 g de Bucăți de ananas congelate are 86 kcal, 0,4 g proteine, 21 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (245 g) de Bucăți de ananas congelate?
1 porție (245 g) de Bucăți de ananas congelate are 211 kcal, 1 g proteine, 52 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (490 g) de Bucăți de ananas congelate?
2 porții (490 g) de Bucăți de ananas congelate are 421 kcal, 2 g proteine, 103 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (122,5 g) de Bucăți de ananas congelate?
½ porție (122,5 g) de Bucăți de ananas congelate are 105 kcal, 0,5 g proteine, 26 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (735 g) de Bucăți de ananas congelate?
3 porții (735 g) de Bucăți de ananas congelate are 632 kcal, 2,9 g proteine, 155 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (980 g) de Bucăți de ananas congelate?
4 porții (980 g) de Bucăți de ananas congelate are 843 kcal, 3,9 g proteine, 207 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Bucăți de ananas congelate?
50 g de Bucăți de ananas congelate are 43 kcal, 0,2 g proteine, 11 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Bucăți de ananas congelate?
150 g de Bucăți de ananas congelate are 129 kcal, 0,6 g proteine, 32 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 169946 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
