Știi ce ai în farfurie

Caisă congelată

Calorii și informații nutriționale

îndulcită

98
caloriikcal per 100 g
Proteine0,7 g
Glucide23 g
Grăsimi0,1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 98 kcal —
  • Proteine 0,7 g 1%
  • Glucide 23 g 8%
  • Grăsimi 0,1 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 2,2 g 8%
  • Sodiu 4 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 84 µg 9%
  • Vitamina C 9 mg 10%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,23 mg 2%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacină (B3) 0,8 mg 5%
  • Acid pantotenic (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 10 mg 1%
  • Fier 0,9 mg 5%
  • Magneziu 9 mg 2%
  • Fosfor 19 mg 2%
  • Potasiu 229 mg 5%
  • Zinc 0,1 mg 1%
  • Cupru 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Seleniu 0,4 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g980,7 g23 g0,1 g
50 g50 g490,4 g12 g0,1 g
150 g150 g1471,1 g34 g0,2 g
200 g200 g1961,4 g46 g0,2 g
250 g250 g2451,8 g57 g0,3 g

Întrebări despre Caisă congelată

Câte calorii are 100 g de Caisă congelată?

100 g de Caisă congelată are 98 kcal, 0,7 g proteine, 23 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Caisă congelată?

50 g de Caisă congelată are 49 kcal, 0,4 g proteine, 12 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Caisă congelată?

150 g de Caisă congelată are 147 kcal, 1,1 g proteine, 34 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Caisă congelată?

200 g de Caisă congelată are 196 kcal, 1,4 g proteine, 46 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Caisă congelată?

250 g de Caisă congelată are 245 kcal, 1,8 g proteine, 57 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 1510 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre