Știi ce ai în farfurie

Broccoli

Calorii și informații nutriționale

înăbușit

caloriikcal per 100 g

Proteine3,9 g

Glucide2,5 g

Grăsimi0,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	39	3,9 g	2,5 g	0,6 g
50 g	50 g	20	2 g	1,3 g	0,3 g
150 g	150 g	59	5,9 g	3,8 g	1 g
200 g	200 g	78	7,9 g	5 g	1,3 g
250 g	250 g	98	9,8 g	6,3 g	1,6 g

Câte calorii are 100 g de Broccoli?

100 g de Broccoli are 39 kcal, 3,9 g proteine, 2,5 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Broccoli?

50 g de Broccoli are 20 kcal, 2 g proteine, 1,3 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Broccoli?

150 g de Broccoli are 59 kcal, 5,9 g proteine, 3,8 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Broccoli?

200 g de Broccoli are 78 kcal, 7,9 g proteine, 5 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Broccoli?

250 g de Broccoli are 98 kcal, 9,8 g proteine, 6,3 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G312152 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre