Știi ce ai în farfurie

Varză de Bruxelles

Calorii și informații nutriționale

înăbușită

caloriikcal per 100 g

Proteine4,5 g

Glucide2,3 g

Grăsimi0,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	41	4,5 g	2,3 g	0,3 g
50 g	50 g	21	2,3 g	1,2 g	0,2 g
150 g	150 g	62	6,8 g	3,5 g	0,5 g
200 g	200 g	82	9,1 g	4,6 g	0,7 g
250 g	250 g	103	11 g	5,8 g	0,9 g

Câte calorii are 100 g de Varză de Bruxelles?

100 g de Varză de Bruxelles are 41 kcal, 4,5 g proteine, 2,3 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Varză de Bruxelles?

50 g de Varză de Bruxelles are 21 kcal, 2,3 g proteine, 1,2 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Varză de Bruxelles?

150 g de Varză de Bruxelles are 62 kcal, 6,8 g proteine, 3,5 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Varză de Bruxelles?

200 g de Varză de Bruxelles are 82 kcal, 9,1 g proteine, 4,6 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Varză de Bruxelles?

250 g de Varză de Bruxelles are 103 kcal, 11 g proteine, 5,8 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G332152 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre