Știi ce ai în farfurie
Buchețele de broccoli
Calorii și informații nutriționale
înăbuțite, cu ulei, ceapă și usturoi, cu sare
50
caloriikcal per 100 g
Proteine4,2 g
Glucide2,5 g
Grăsimi1,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 50 kcal —
- Proteine 4,2 g 8%
- Glucide 2,5 g 1%
- Grăsimi 1,9 g 2%
- Fibre 3,1 g 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 4,2 g | 2,5 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,1 g | 1,3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 6,3 g | 3,8 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 8,3 g | 5 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 10 g | 6,3 g | 4,8 g |
Alimente similare
- Salată cu buchețele de broccoligătit, cu sos (roșii, ceapă, pătrunjel, oțet și ulei), cu sare48 kcal / 100 g
- Floare de broccolifiartă, scursă, fără ulei, nesărată27 kcal / 100 g
- Salată de broccoligătit, cu ulei de măsline, cu sare78 kcal / 100 g
- Broccoligătit la abur38 kcal / 100 g
- Conopidăînăbușită cu ulei, ceapă și usturoi, nesărată41 kcal / 100 g
- Broccoli congelat buchețelecongelat, nepreparat29 kcal / 100 g
- Roșie înăbușităcu ulei, ceapă și usturoi, cu sare32 kcal / 100 g
Întrebări despre Buchețele de broccoli
Câte calorii are 100 g de Buchețele de broccoli?
100 g de Buchețele de broccoli are 50 kcal, 4,2 g proteine, 2,5 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Buchețele de broccoli?
50 g de Buchețele de broccoli are 25 kcal, 2,1 g proteine, 1,3 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Buchețele de broccoli?
150 g de Buchețele de broccoli are 75 kcal, 6,3 g proteine, 3,8 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Buchețele de broccoli?
200 g de Buchețele de broccoli are 100 kcal, 8,3 g proteine, 5 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Buchețele de broccoli?
250 g de Buchețele de broccoli are 125 kcal, 10 g proteine, 6,3 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0164B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
