Știi ce ai în farfurie

Conopidă

Calorii și informații nutriționale

înăbușită cu ulei, ceapă și usturoi, nesărată

caloriikcal per 100 g

Proteine2,1 g

Glucide3,5 g

Grăsimi1,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	41	2,1 g	3,5 g	1,5 g
50 g	50 g	21	1 g	1,8 g	0,7 g
150 g	150 g	62	3,1 g	5,3 g	2,2 g
200 g	200 g	82	4,1 g	7,1 g	2,9 g
250 g	250 g	103	5,2 g	8,8 g	3,7 g

Câte calorii are 100 g de Conopidă?

100 g de Conopidă are 41 kcal, 2,1 g proteine, 3,5 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Conopidă?

50 g de Conopidă are 21 kcal, 1 g proteine, 1,8 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Conopidă?

150 g de Conopidă are 62 kcal, 3,1 g proteine, 5,3 g glucide și 2,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Conopidă?

200 g de Conopidă are 82 kcal, 4,1 g proteine, 7,1 g glucide și 2,9 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Conopidă?

250 g de Conopidă are 103 kcal, 5,2 g proteine, 8,8 g glucide și 3,7 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0203B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre