Știi ce ai în farfurie
Buchețele de broccoli
Calorii și informații nutriționale
pane, cu făină de grâu, ou și pesmet, prăjite în baie de ulei, nesărate
134
caloriikcal per 100 g
Proteine4,5 g
Glucide8,3 g
Grăsimi8,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 134 kcal —
- Proteine 4,5 g 9%
- Glucide 8,3 g 3%
- Grăsimi 8,6 g 11%
- Fibre 2,8 g 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 4,5 g | 8,3 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,2 g | 4,2 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 6,7 g | 13 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 8,9 g | 17 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 11 g | 21 g | 22 g |
Alimente similare
- Salată cu buchețele de broccoligătit, cu sos (roșii, ceapă, pătrunjel, oțet și ulei), nesărat49 kcal / 100 g
- Conopidăpanezată, cu făină de grâu, ou și pesmet, prăjită în baie de ulei, nesărată127 kcal / 100 g
- Floare de broccolifiartă, scursă, fără ulei, nesărată27 kcal / 100 g
- Broccoli congelat buchețelecongelat, nepreparat29 kcal / 100 g
- Broccoli în aluatcu bere, prăjit în baie de ulei234 kcal / 100 g
Întrebări despre Buchețele de broccoli
Câte calorii are 100 g de Buchețele de broccoli?
100 g de Buchețele de broccoli are 134 kcal, 4,5 g proteine, 8,3 g glucide și 8,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Buchețele de broccoli?
50 g de Buchețele de broccoli are 67 kcal, 2,2 g proteine, 4,2 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Buchețele de broccoli?
150 g de Buchețele de broccoli are 201 kcal, 6,7 g proteine, 13 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Buchețele de broccoli?
200 g de Buchețele de broccoli are 268 kcal, 8,9 g proteine, 17 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Buchețele de broccoli?
250 g de Buchețele de broccoli are 335 kcal, 11 g proteine, 21 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0261B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre