Știi ce ai în farfurie
Salată cu buchețele de broccoli
Calorii și informații nutriționale
gătit, cu sos (roșii, ceapă, pătrunjel, oțet și ulei), nesărat
49
caloriikcal per 100 g
Proteine2,2 g
Glucide2,3 g
Grăsimi2,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 49 kcal —
- Proteine 2,2 g 4%
- Glucide 2,3 g 1%
- Grăsimi 2,9 g 4%
- Fibre 2,6 g 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2,2 g | 2,3 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,1 g | 1,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 3,2 g | 3,5 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 4,3 g | 4,6 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 5,4 g | 5,8 g | 7,3 g |
Alimente similare
- Salată de broccolifără dressing adăugat82 kcal / 100 g
- Buchețele de broccolifierte, scurse, fără ulei, cu sare27 kcal / 100 g
- Salată de broccoli morcov și conopidălegume fierte –, sos cu roșii, ceapă, pătrunjel, oțet și ulei, nesărat28 kcal / 100 g
- Floare de broccolifiartă, scursă, fără ulei, nesărată27 kcal / 100 g
- Broccoligătit, fiert, scurs, cu sare35 kcal / 100 g
Întrebări despre Salată cu buchețele de broccoli
Câte calorii are 100 g de Salată cu buchețele de broccoli?
100 g de Salată cu buchețele de broccoli are 49 kcal, 2,2 g proteine, 2,3 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salată cu buchețele de broccoli?
50 g de Salată cu buchețele de broccoli are 25 kcal, 1,1 g proteine, 1,2 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salată cu buchețele de broccoli?
150 g de Salată cu buchețele de broccoli are 74 kcal, 3,2 g proteine, 3,5 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salată cu buchețele de broccoli?
200 g de Salată cu buchețele de broccoli are 98 kcal, 4,3 g proteine, 4,6 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salată cu buchețele de broccoli?
250 g de Salată cu buchețele de broccoli are 123 kcal, 5,4 g proteine, 5,8 g glucide și 7,3 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0191B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
