Știi ce ai în farfurie
Brânză Tomme
Calorii și informații nutriționale
din lapte de vacă
364
caloriikcal per 100 g
Proteine22 g
Glucide3,4 g
Grăsimi29 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 364 kcal —
- Proteine 22 g 43%
- Glucide 3,4 g 1%
- Grăsimi 29 g 38%
- Grăsimi saturate 19 g 97%
- Fibre 0 g 0%
- Sodiu 510 mg 22%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRMinerale
- Calciu 953 mg 73%
- Magneziu 33,8 mg 8%
- Zinc 4,4 mg 40%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 3,7 µg 7%
- Iod 20 µg 13%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 22 g | 3,4 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 11 g | 1,7 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 32 g | 5,1 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 43 g | 6,7 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 54 g | 8,4 g | 74 g |
Alimente similare
Întrebări despre Brânză Tomme
Câte calorii are 100 g de Brânză Tomme?
100 g de Brânză Tomme are 364 kcal, 22 g proteine, 3,4 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Brânză Tomme?
50 g de Brânză Tomme are 182 kcal, 11 g proteine, 1,7 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Brânză Tomme?
150 g de Brânză Tomme are 546 kcal, 32 g proteine, 5,1 g glucide și 44 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Brânză Tomme?
200 g de Brânză Tomme are 728 kcal, 43 g proteine, 6,7 g glucide și 59 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Brânză Tomme?
250 g de Brânză Tomme are 910 kcal, 54 g proteine, 8,4 g glucide și 74 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 12758 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
