Știi ce ai în farfurie
Brânză de tip cheddar
Calorii și informații nutriționale
cu 30% mai puțină grăsime
314
caloriikcal per 100 g
Proteine28 g
Glucide0,8 g
Grăsimi22 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 314 kcal —
- Proteine 28 g 56%
- Glucide 0,8 g 0%
- Grăsimi 22 g 28%
- Grăsimi saturate 14 g 69%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,1 g —
- Sodiu 720 mg 31%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 294 µg 33%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,66 mg 4%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,53 mg 41%
- Niacină (B3) 0,1 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Biotină (B7) 3,8 µg 13%
- Folat (B9) 56 µg 14%
- Vitamina B12 1,3 µg 54%
Minerale
- Calciu 840 mg 65%
- Fier 0,2 mg 1%
- Magneziu 39 mg 9%
- Fosfor 620 mg 50%
- Potasiu 110 mg 2%
- Zinc 2,8 mg 25%
- Cupru 0,05 mg 6%
- Seleniu 11 µg 20%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 28 g | 0,8 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 14 g | 0,4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 42 g | 1,2 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 56 g | 1,6 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 70 g | 2 g | 55 g |
Alimente similare
- Brânză de tip cheddar sau colbysărac în sodiu398 kcal / 100 g
- Cașcaval cheddar mild cu conținut redus de grăsimecu conținut redus de grăsime325 kcal / 100 g
- Brânză cheddar cu conținut redus de grăsiminatural324 kcal / 100 g
- Brânză cheddarcu conținut redus de grăsime316 kcal / 100 g
- Felii de brânză topită cheddar cu conținut redus de grăsimiprodus procesat, cu conținut redus de grăsimi204 kcal / 100 g
- Felii de brânză topităprocesat, conținut redus de grăsimi190 kcal / 100 g
- Cașcaval cheddarfără grăsimi157 kcal / 100 g
- Cheddar cheese403 kcal / 100 g
- Înlocuitor de brânză american sau cheddarsărac în colesterol390 kcal / 100 g
Întrebări despre Brânză de tip cheddar
Câte calorii are 100 g de Brânză de tip cheddar?
100 g de Brânză de tip cheddar are 314 kcal, 28 g proteine, 0,8 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Brânză de tip cheddar?
50 g de Brânză de tip cheddar are 157 kcal, 14 g proteine, 0,4 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Brânză de tip cheddar?
150 g de Brânză de tip cheddar are 471 kcal, 42 g proteine, 1,2 g glucide și 33 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Brânză de tip cheddar?
200 g de Brânză de tip cheddar are 628 kcal, 56 g proteine, 1,6 g glucide și 44 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Brânză de tip cheddar?
250 g de Brânză de tip cheddar are 785 kcal, 70 g proteine, 2 g glucide și 55 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 12-548 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre