Știi ce ai în farfurie
Borrego, perna ou costeleta crua
Calorii și informații nutriționale
124
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Glucide0 g
Grăsimi5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 124 kcal —
- Proteine 20 g 39%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 5 g 6%
- Grăsimi saturate 2,2 g 11%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 20 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 9,9 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 30 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 39 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 49 g | 0 g | 13 g |
Alimente similare
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta cozida157 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra crua130 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda crua276 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta crua120 kcal / 100 g
- Cabrito perna crua113 kcal / 100 g
- Vitela costeleta crua121 kcal / 100 g
- Porco perna gorda crua239 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele crua195 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda crua221 kcal / 100 g
Întrebări despre Borrego, perna ou costeleta crua
Câte calorii are 100 g de Borrego, perna ou costeleta crua?
100 g de Borrego, perna ou costeleta crua are 124 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Borrego, perna ou costeleta crua?
50 g de Borrego, perna ou costeleta crua are 62 kcal, 9,9 g proteine, 0 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Borrego, perna ou costeleta crua?
150 g de Borrego, perna ou costeleta crua are 186 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 7,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Borrego, perna ou costeleta crua?
200 g de Borrego, perna ou costeleta crua are 248 kcal, 39 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Borrego, perna ou costeleta crua?
250 g de Borrego, perna ou costeleta crua are 310 kcal, 49 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Sursa: portfir 96 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
