Știi ce ai în farfurie
Porco, perna gorda crua
Calorii și informații nutriționale
239
caloriikcal per 100 g
Proteine18 g
Glucide0 g
Grăsimi19 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 239 kcal —
- Proteine 18 g 36%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 19 g 24%
- Grăsimi saturate 6,3 g 32%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 18 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 9,1 g | 0 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 27 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 36 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 45 g | 0 g | 46 g |
Alimente similare
- Porco perna magra crua152 kcal / 100 g
- Porco pé cru335 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda crua276 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra crua130 kcal / 100 g
- Peru perna com pele crua149 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele crua111 kcal / 100 g
- Swine heavy leg127 kcal / 100 g
- Cabrito perna crua113 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele crua195 kcal / 100 g
- Chouriço de carne de porco gordo cru544 kcal / 100 g
Întrebări despre Porco, perna gorda crua
Câte calorii are 100 g de Porco, perna gorda crua?
100 g de Porco, perna gorda crua are 239 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Porco, perna gorda crua?
50 g de Porco, perna gorda crua are 120 kcal, 9,1 g proteine, 0 g glucide și 9,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Porco, perna gorda crua?
150 g de Porco, perna gorda crua are 359 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Porco, perna gorda crua?
200 g de Porco, perna gorda crua are 478 kcal, 36 g proteine, 0 g glucide și 37 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Porco, perna gorda crua?
250 g de Porco, perna gorda crua are 598 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 46 g grăsimi.
Sursa: portfir 154 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
