Știi ce ai în farfurie

Porco, costeleta meio gorda crua

Calorii și informații nutriționale

221

caloriikcal per 100 g

Proteine20 g

Glucide0 g

Grăsimi16 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	221	20 g	16 g
50 g	50 g	111	9,9 g	7,9 g
150 g	150 g	332	30 g	24 g
200 g	200 g	442	40 g	32 g
250 g	250 g	553	50 g	40 g

Câte calorii are 100 g de Porco, costeleta meio gorda crua?

100 g de Porco, costeleta meio gorda crua are 221 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Porco, costeleta meio gorda crua?

50 g de Porco, costeleta meio gorda crua are 111 kcal, 9,9 g proteine, 0 g glucide și 7,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Porco, costeleta meio gorda crua?

150 g de Porco, costeleta meio gorda crua are 332 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Porco, costeleta meio gorda crua?

200 g de Porco, costeleta meio gorda crua are 442 kcal, 40 g proteine, 0 g glucide și 32 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Porco, costeleta meio gorda crua?

250 g de Porco, costeleta meio gorda crua are 553 kcal, 50 g proteine, 0 g glucide și 40 g grăsimi.

Sursa: portfir 152 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre