Știi ce ai în farfurie
Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho
Calorii și informații nutriționale
284
caloriikcal per 100 g
Proteine27 g
Glucide0 g
Grăsimi20 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 284 kcal —
- Proteine 27 g 54%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 20 g 25%
- Grăsimi saturate 6,7 g 34%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 27 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 14 g | 0 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 40 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 54 g | 0 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 67 g | 0 g | 49 g |
Alimente similare
- Porco entrecosto estufado sem molho245 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda estufada277 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada sem molho185 kcal / 100 g
- Frango peito sem pele estufado sem molho169 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada sem molho195 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado sem molho179 kcal / 100 g
- Frango peito com pele estufado sem molho212 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado sem molho153 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda estufada sem molho339 kcal / 100 g
- Vaca meio gorda estufada sem molho280 kcal / 100 g
Întrebări despre Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho
Câte calorii are 100 g de Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho?
100 g de Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho are 284 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho?
50 g de Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho are 142 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 9,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho?
150 g de Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho are 426 kcal, 40 g proteine, 0 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho?
200 g de Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho are 568 kcal, 54 g proteine, 0 g glucide și 39 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho?
250 g de Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho are 710 kcal, 67 g proteine, 0 g glucide și 49 g grăsimi.
Sursa: portfir 158 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
