Știi ce ai în farfurie

Porco, costeleta grelhada

Calorii și informații nutriționale

212

caloriikcal per 100 g

Proteine18 g

Glucide0,8 g

Grăsimi14 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	212	18 g	0,8 g	14 g
50 g	50 g	106	9,1 g	0,4 g	7,2 g
150 g	150 g	318	27 g	1,2 g	22 g
200 g	200 g	424	36 g	1,6 g	29 g
250 g	250 g	530	45 g	2 g	36 g

Câte calorii are 100 g de Porco, costeleta grelhada?

100 g de Porco, costeleta grelhada are 212 kcal, 18 g proteine, 0,8 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Porco, costeleta grelhada?

50 g de Porco, costeleta grelhada are 106 kcal, 9,1 g proteine, 0,4 g glucide și 7,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Porco, costeleta grelhada?

150 g de Porco, costeleta grelhada are 318 kcal, 27 g proteine, 1,2 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Porco, costeleta grelhada?

200 g de Porco, costeleta grelhada are 424 kcal, 36 g proteine, 1,6 g glucide și 29 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Porco, costeleta grelhada?

250 g de Porco, costeleta grelhada are 530 kcal, 45 g proteine, 2 g glucide și 36 g grăsimi.

Sursa: portfir 1146 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre