Știi ce ai în farfurie

biscuit de ceai

Calorii și informații nutriționale

comercial

444
caloriikcal per 100 g
Proteine6,8 g
Glucide74 g
Grăsimi13 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 444 kcal —
  • Proteine 6,8 g 14%
  • Glucide 74 g 27%
  • Grăsimi 13 g 16%
  • Grăsimi saturate 4,3 g 21%
  • Fibre 2 g 7%
  • Zaharuri 21 g —
  • Sodiu 324 mg 14%
  • Colesterol 0,45 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,03 µg 0%
  • Vitamina E 0,12 mg 1%
  • Vitamina K 7,2 µg 6%
  • Tiamină (B1) 0,31 mg 26%
  • Riboflavină (B2) 0,39 mg 30%
  • Niacină (B3) 3,8 mg 24%
  • Acid pantotenic (B5) 0,38 mg 8%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 124 µg 31%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 12 mg 2%

Minerale

  • Calciu 22,6 mg 2%
  • Fier 3,3 mg 18%
  • Magneziu 22,1 mg 5%
  • Fosfor 83,6 mg 7%
  • Potasiu 156 mg 3%
  • Zinc 0,61 mg 6%
  • Cupru 0,13 mg 15%
  • Mangan 0,49 mg 21%
  • Seleniu 3,2 µg 6%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g4446,8 g74 g13 g
50 g50 g2223,4 g37 g6,3 g
150 g150 g66610 g110 g19 g
200 g200 g88714 g147 g25 g
250 g250 g110917 g184 g32 g

Întrebări despre biscuit de ceai

Câte calorii are 100 g de biscuit de ceai?

100 g de biscuit de ceai are 444 kcal, 6,8 g proteine, 74 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de biscuit de ceai?

50 g de biscuit de ceai are 222 kcal, 3,4 g proteine, 37 g glucide și 6,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de biscuit de ceai?

150 g de biscuit de ceai are 666 kcal, 10 g proteine, 110 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de biscuit de ceai?

200 g de biscuit de ceai are 887 kcal, 14 g proteine, 147 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de biscuit de ceai?

250 g de biscuit de ceai are 1109 kcal, 17 g proteine, 184 g glucide și 32 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 7864 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre