Știi ce ai în farfurie

biscuit de ceai

Calorii și informații nutriționale

cu fibre adăugate, comercial

484
caloriikcal per 100 g
Proteine6,2 g
Glucide63 g
Grăsimi21 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 484 kcal —
  • Proteine 6,2 g 12%
  • Glucide 63 g 23%
  • Grăsimi 21 g 27%
  • Grăsimi saturate 4,6 g 23%
  • Fibre 4,8 g 17%
  • Zaharuri 20 g —
  • Sodiu 282 mg 12%
  • Colesterol 3,5 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina D 0,03 µg 0%
  • Vitamina E 0,12 mg 1%
  • Vitamina K 7,2 µg 6%
  • Tiamină (B1) 0,34 mg 29%
  • Riboflavină (B2) 0,35 mg 27%
  • Niacină (B3) 4 mg 25%
  • Acid pantotenic (B5) 0,38 mg 8%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 135 µg 34%
  • Colină 12 mg 2%

Minerale

  • Calciu 19,6 mg 2%
  • Fier 3,4 mg 19%
  • Magneziu 33,8 mg 8%
  • Fosfor 103 mg 8%
  • Potasiu 141 mg 3%
  • Zinc 0,72 mg 7%
  • Cupru 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,6 mg 26%
  • Seleniu 3,7 µg 7%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g4846,2 g63 g21 g
50 g50 g2423,1 g32 g11 g
150 g150 g7279,3 g95 g31 g
200 g200 g96912 g126 g42 g
250 g250 g121115 g158 g52 g

Întrebări despre biscuit de ceai

Câte calorii are 100 g de biscuit de ceai?

100 g de biscuit de ceai are 484 kcal, 6,2 g proteine, 63 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de biscuit de ceai?

50 g de biscuit de ceai are 242 kcal, 3,1 g proteine, 32 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de biscuit de ceai?

150 g de biscuit de ceai are 727 kcal, 9,3 g proteine, 95 g glucide și 31 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de biscuit de ceai?

200 g de biscuit de ceai are 969 kcal, 12 g proteine, 126 g glucide și 42 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de biscuit de ceai?

250 g de biscuit de ceai are 1211 kcal, 15 g proteine, 158 g glucide și 52 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 7866 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre