Știi ce ai în farfurie

Beetroot, steamed (without addition of salt)

Calorii și informații nutriționale

56
caloriikcal per 100 g
Proteine2 g
Glucide10 g
Grăsimi0,4 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 56 kcal —
  • Proteine 2 g 4%
  • Glucide 10 g 4%
  • Grăsimi 0,4 g 1%
  • Grăsimi saturate 0,1 g 1%
  • Fibre 2,7 g 10%
  • Zaharuri 10 g —
  • Sodiu 47 mg 2%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g562 g10 g0,4 g
50 g50 g281 g5 g0,2 g
150 g150 g843 g15 g0,6 g
200 g200 g1124 g20 g0,8 g
250 g250 g1405 g25 g1 g

Întrebări despre Beetroot, steamed (without addition of salt)

Câte calorii are 100 g de Beetroot, steamed (without addition of salt)?

100 g de Beetroot, steamed (without addition of salt) are 56 kcal, 2 g proteine, 10 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Beetroot, steamed (without addition of salt)?

50 g de Beetroot, steamed (without addition of salt) are 28 kcal, 1 g proteine, 5 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Beetroot, steamed (without addition of salt)?

150 g de Beetroot, steamed (without addition of salt) are 84 kcal, 3 g proteine, 15 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Beetroot, steamed (without addition of salt)?

200 g de Beetroot, steamed (without addition of salt) are 112 kcal, 4 g proteine, 20 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Beetroot, steamed (without addition of salt)?

250 g de Beetroot, steamed (without addition of salt) are 140 kcal, 5 g proteine, 25 g glucide și 1 g grăsimi.

Sursa: Swiss FSVO 1019 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre