Știi ce ai în farfurie
Baton de granola Oatmeal to go
Calorii și informații nutriționale
baton de cereale, toate aromele, Quaker
390
caloriikcal per 100 g
Proteine7,1 g
Glucide65 g
Grăsimi13 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 390 kcal —
- Proteine 7,1 g 14%
- Glucide 65 g 24%
- Grăsimi 13 g 16%
- Grăsimi saturate 2 g 10%
- Fibre 5,3 g 19%
- Zaharuri 25 g —
- Sodiu 254 mg 11%
- Colesterol 25 mg 8%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,9 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,3 mg 15%
- Vitamina K 6,9 µg 6%
- Tiamină (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 1,9 mg 12%
- Acid pantotenic (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 0,08 µg 3%
- Colină 47,3 mg 9%
Minerale
- Calciu 39,3 mg 3%
- Fier 5,7 mg 32%
- Magneziu 70,4 mg 17%
- Fosfor 244 mg 20%
- Potasiu 209 mg 4%
- Zinc 1,7 mg 16%
- Cupru 0,26 mg 29%
- Mangan 1,7 mg 72%
- Seleniu 0,02 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 7,1 g | 65 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3,6 g | 32 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 11 g | 97 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 14 g | 129 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 18 g | 162 g | 32 g |
Alimente similare
- Baton de granola Quaker Oatmeal To Gotoate aromele389 kcal / 100 g
- Baton de granola umplut cu fructebaton de cereale, toate aromele386 kcal / 100 g
- Granola naturală cu măr merișoare și migdalecereale pentru micul dejun gata de consum, quaker418 kcal / 100 g
- Pătrățele de ovăz cerealecereale pentru micul dejun gata de consum, quaker379 kcal / 100 g
- Pătrățele din ovăzquaker, gata de consum380 kcal / 100 g
Întrebări despre Baton de granola Oatmeal to go
Câte calorii are 100 g de Baton de granola Oatmeal to go?
100 g de Baton de granola Oatmeal to go are 390 kcal, 7,1 g proteine, 65 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Baton de granola Oatmeal to go?
50 g de Baton de granola Oatmeal to go are 195 kcal, 3,6 g proteine, 32 g glucide și 6,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Baton de granola Oatmeal to go?
150 g de Baton de granola Oatmeal to go are 585 kcal, 11 g proteine, 97 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Baton de granola Oatmeal to go?
200 g de Baton de granola Oatmeal to go are 780 kcal, 14 g proteine, 129 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Baton de granola Oatmeal to go?
250 g de Baton de granola Oatmeal to go are 975 kcal, 18 g proteine, 162 g glucide și 32 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6598 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
