Știi ce ai în farfurie
Baton de granola umplut cu fructe
Calorii și informații nutriționale
baton de cereale, toate aromele
386
caloriikcal per 100 g
Proteine3,2 g
Glucide58 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 386 kcal —
- Proteine 3,2 g 6%
- Glucide 58 g 21%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 1,3 g 7%
- Fibre 5,6 g 20%
- Zaharuri 31 g —
- Sodiu 429 mg 19%
- Colesterol 6,7 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 15,3 µg 13%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
- Niacină (B3) 1,1 mg 7%
- Acid pantotenic (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 44,6 mg 8%
Minerale
- Calciu 85,8 mg 7%
- Fier 1,6 mg 9%
- Magneziu 30,8 mg 7%
- Fosfor 216 mg 17%
- Potasiu 180 mg 4%
- Zinc 0,63 mg 6%
- Cupru 0,11 mg 13%
- Mangan 0,67 mg 29%
- Seleniu 0,01 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 3,2 g | 58 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 1,6 g | 29 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 4,8 g | 88 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 6,4 g | 117 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 8 g | 146 g | 35 g |
Alimente similare
- Baton de granola moale cu aromă de fructeînvelit în iaurt401 kcal / 100 g
- Baton de granola crocant cu fructe și/sau nuci471 kcal / 100 g
- Granola cu fructecu sau fără nuci și semințe, îmbogățit cu vitamine și minerale464 kcal / 100 g
- Batoane de cereale cu fructe și/sau nucifără ciocolată, neîmbogățit354 kcal / 100 g
- Granola cu fructe și nuci436 kcal / 100 g
Întrebări despre Baton de granola umplut cu fructe
Câte calorii are 100 g de Baton de granola umplut cu fructe?
100 g de Baton de granola umplut cu fructe are 386 kcal, 3,2 g proteine, 58 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Baton de granola umplut cu fructe?
50 g de Baton de granola umplut cu fructe are 193 kcal, 1,6 g proteine, 29 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Baton de granola umplut cu fructe?
150 g de Baton de granola umplut cu fructe are 579 kcal, 4,8 g proteine, 88 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Baton de granola umplut cu fructe?
200 g de Baton de granola umplut cu fructe are 772 kcal, 6,4 g proteine, 117 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Baton de granola umplut cu fructe?
250 g de Baton de granola umplut cu fructe are 965 kcal, 8 g proteine, 146 g glucide și 35 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6595 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
