Știi ce ai în farfurie

Aripă de pui

Calorii și informații nutriționale

pui de carne sau de prăjit, carne și piele, gatit, prăjit, cu făină

321

caloriikcal per 100 g

Proteine26 g

Glucide2,3 g

Grăsimi22 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	321	26 g	2,3 g	22 g
1 porție	19 g	61	5 g	0,4 g	4,2 g
2 porții	38 g	122	9,9 g	0,9 g	8,4 g
½ porție	9,5 g	30	2,5 g	0,2 g	2,1 g
3 porții	57 g	183	15 g	1,3 g	13 g
4 porții	76 g	244	20 g	1,7 g	17 g
50 g	50 g	161	13 g	1,1 g	11 g
150 g	150 g	482	39 g	3,4 g	33 g
200 g	200 g	642	52 g	4,6 g	44 g
250 g	250 g	803	65 g	5,7 g	55 g

Câte calorii are 100 g de Aripă de pui?

100 g de Aripă de pui are 321 kcal, 26 g proteine, 2,3 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (19 g) de Aripă de pui?

1 porție (19 g) de Aripă de pui are 61 kcal, 5 g proteine, 0,4 g glucide și 4,2 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (38 g) de Aripă de pui?

2 porții (38 g) de Aripă de pui are 122 kcal, 9,9 g proteine, 0,9 g glucide și 8,4 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (9,5 g) de Aripă de pui?

½ porție (9,5 g) de Aripă de pui are 30 kcal, 2,5 g proteine, 0,2 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (57 g) de Aripă de pui?

3 porții (57 g) de Aripă de pui are 183 kcal, 15 g proteine, 1,3 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (76 g) de Aripă de pui?

4 porții (76 g) de Aripă de pui are 244 kcal, 20 g proteine, 1,7 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Aripă de pui?

50 g de Aripă de pui are 161 kcal, 13 g proteine, 1,1 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Aripă de pui?

150 g de Aripă de pui are 482 kcal, 39 g proteine, 3,4 g glucide și 33 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 173629 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre