ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 40 kcal —
  • โปรตีน 3.3 g 7%
  • คาร์โบไฮเดรต 6.1 g 2%
  • ไขมัน 0.1 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 0%
  • ใยอาหาร 0.2 g 1%
  • น้ำตาล 5.8 g —
  • โซเดียม 48.2 mg 2%
  • คอเลสเตอรอล 1.2 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 1.1 µg 0%
  • วิตามินซี 3.8 mg 4%
  • วิตามินดี 0.75 µg 4%
  • วิตามินอี 0.06 mg 0%
  • วิตามินเค 0.69 µg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.21 mg 16%
  • ไนอาซิน (B3) 0.13 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0.06 mg 4%
  • โฟเลต (B9) 5.9 µg 1%
  • วิตามินบี 12 0.4 µg 17%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 131 mg 10%
  • ธาตุเหล็ก 0.09 mg 1%
  • แมกนีเซียม 13.9 mg 3%
  • ฟอสฟอรัส 98.2 mg 8%
  • โพแทสเซียม 186 mg 4%
  • สังกะสี 0.48 mg 4%
  • ทองแดง 0.02 mg 2%
  • แมงกานีส 0.06 mg 2%
  • ซีลีเนียม 2.8 µg 5%
  • ไอโอดีน 18.9 µg 13%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g403.3 g6.1 g0.1 g
50 g50 g201.7 g3 g0.1 g
150 g150 g605 g9.1 g0.2 g
200 g200 g806.6 g12 g0.3 g
250 g250 g1008.3 g15 g0.3 g

คำถามเกี่ยวกับ Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d

100 g ของ Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 6.1 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 9.1 g และไขมัน 0.2 g

200 g ของ Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d ให้พลังงาน 80 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.3 g

250 g ของ Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d ให้พลังงาน 100 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 0.3 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32080 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร