รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แป้งข้าวโพดสีเหลือง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

352

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.7 g

คาร์บ74 g

ไขมัน2.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	352	6.7 g	74 g	2.1 g
50 g	50 g	176	3.3 g	37 g	1.1 g
150 g	150 g	528	10 g	112 g	3.2 g
200 g	200 g	704	13 g	149 g	4.3 g
250 g	250 g	880	17 g	186 g	5.3 g

100 g ของ แป้งข้าวโพดสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แป้งข้าวโพดสีเหลือง ให้พลังงาน 352 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 2.1 g

50 g ของ แป้งข้าวโพดสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แป้งข้าวโพดสีเหลือง ให้พลังงาน 176 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 1.1 g

150 g ของ แป้งข้าวโพดสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แป้งข้าวโพดสีเหลือง ให้พลังงาน 528 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 112 g และไขมัน 3.2 g

200 g ของ แป้งข้าวโพดสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แป้งข้าวโพดสีเหลือง ให้พลังงาน 704 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 149 g และไขมัน 4.3 g

250 g ของ แป้งข้าวโพดสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แป้งข้าวโพดสีเหลือง ให้พลังงาน 880 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 186 g และไขมัน 5.3 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0408A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร