รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แป้งข้าวโพดสีเหลือง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ, ค่าเฉลี่ยจากหลายยี่ห้อและระดับความละเอียด

354

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.9 g

คาร์บ76 g

ไขมัน1.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	354	6.9 g	76 g	1.7 g
50 g	50 g	177	3.4 g	38 g	0.9 g
150 g	150 g	531	10 g	114 g	2.6 g
200 g	200 g	708	14 g	152 g	3.4 g
250 g	250 g	885	17 g	190 g	4.3 g

100 g ของ แป้งข้าวโพดสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แป้งข้าวโพดสีเหลือง ให้พลังงาน 354 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 1.7 g

50 g ของ แป้งข้าวโพดสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แป้งข้าวโพดสีเหลือง ให้พลังงาน 177 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 0.9 g

150 g ของ แป้งข้าวโพดสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แป้งข้าวโพดสีเหลือง ให้พลังงาน 531 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 114 g และไขมัน 2.6 g

200 g ของ แป้งข้าวโพดสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แป้งข้าวโพดสีเหลือง ให้พลังงาน 708 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 152 g และไขมัน 3.4 g

250 g ของ แป้งข้าวโพดสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แป้งข้าวโพดสีเหลือง ให้พลังงาน 885 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 190 g และไขมัน 4.3 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0128A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร