รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Vegan frankfurter gravy
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
128
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน7.7 g
คาร์บ3.6 g
ไขมัน8.6 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 128 kcal —
- โปรตีน 7.7 g 15%
- คาร์โบไฮเดรต 3.6 g 1%
- ไขมัน 8.6 g 11%
- ไขมันอิ่มตัว 0.9 g 5%
- ใยอาหาร 0.2 g 1%
- น้ำตาล 1.1 g —
- โซเดียม 428 mg 19%
- คอเลสเตอรอล 0.83 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 14.9 µg 2%
- วิตามินซี 6.1 mg 7%
- วิตามินดี 0.07 µg 0%
- วิตามินอี 4.1 mg 27%
- วิตามินเค 3.8 µg 3%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.07 mg 6%
- ไนอาซิน (B3) 0.39 mg 2%
- วิตามินบี 6 0.06 mg 4%
- โฟเลต (B9) 16.1 µg 4%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 25.7 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 0.6 mg 3%
- แมกนีเซียม 14.1 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 45.6 mg 4%
- โพแทสเซียม 111 mg 2%
- สังกะสี 0.37 mg 3%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.04 mg 2%
- ซีลีเนียม 6.7 µg 12%
- ไอโอดีน 9.6 µg 6%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 7.7 g | 3.6 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3.8 g | 1.8 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 12 g | 5.4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 15 g | 7.1 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 19 g | 8.9 g | 21 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Vegan frankfurter gravy
100 g ของ Vegan frankfurter gravy มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Vegan frankfurter gravy ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 3.6 g และไขมัน 8.6 g
50 g ของ Vegan frankfurter gravy มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Vegan frankfurter gravy ให้พลังงาน 64 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 4.3 g
150 g ของ Vegan frankfurter gravy มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Vegan frankfurter gravy ให้พลังงาน 192 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 5.4 g และไขมัน 13 g
200 g ของ Vegan frankfurter gravy มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Vegan frankfurter gravy ให้พลังงาน 256 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 17 g
250 g ของ Vegan frankfurter gravy มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Vegan frankfurter gravy ให้พลังงาน 320 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 8.9 g และไขมัน 21 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 34436 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
