พิซซ่าเปปเปอโรนีแป้งโฮลเกรนขนาด 4x6 Tony's Smartpizza (อาหารกลางวันโรงเรียน, ชีส 50/50, แช่แข็ง) — แคลอรีต่อหนึ่งส่วน

Question 1

100 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนีแป้งโฮลเกรนขนาด 4x6 Tony's Smartpizza มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

100 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนีแป้งโฮลเกรนขนาด 4x6 Tony's Smartpizza ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 8.2 g

Question 2

1 หน่วยบริโภค (127 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนีแป้งโฮลเกรนขนาด 4x6 Tony's Smartpizza มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

1 หน่วยบริโภค (127 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนีแป้งโฮลเกรนขนาด 4x6 Tony's Smartpizza ให้พลังงาน 302 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 10 g

Question 3

2 หน่วยบริโภค (254 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนีแป้งโฮลเกรนขนาด 4x6 Tony's Smartpizza มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

2 หน่วยบริโภค (254 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนีแป้งโฮลเกรนขนาด 4x6 Tony's Smartpizza ให้พลังงาน 605 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน 21 g

Question 4

½ หน่วยบริโภค (63.5 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนีแป้งโฮลเกรนขนาด 4x6 Tony's Smartpizza มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

½ หน่วยบริโภค (63.5 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนีแป้งโฮลเกรนขนาด 4x6 Tony's Smartpizza ให้พลังงาน 151 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 5.2 g

Question 5

3 หน่วยบริโภค (381 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนีแป้งโฮลเกรนขนาด 4x6 Tony's Smartpizza มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

3 หน่วยบริโภค (381 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนีแป้งโฮลเกรนขนาด 4x6 Tony's Smartpizza ให้พลังงาน 907 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 94 g และไขมัน 31 g

Question 6

4 หน่วยบริโภค (508 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนีแป้งโฮลเกรนขนาด 4x6 Tony's Smartpizza มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

4 หน่วยบริโภค (508 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนีแป้งโฮลเกรนขนาด 4x6 Tony's Smartpizza ให้พลังงาน 1209 kcal มีโปรตีน 62 g คาร์โบไฮเดรต 126 g และไขมัน 42 g

Question 7

50 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนีแป้งโฮลเกรนขนาด 4x6 Tony's Smartpizza มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

50 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนีแป้งโฮลเกรนขนาด 4x6 Tony's Smartpizza ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 4.1 g

Question 8

150 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนีแป้งโฮลเกรนขนาด 4x6 Tony's Smartpizza มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

150 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนีแป้งโฮลเกรนขนาด 4x6 Tony's Smartpizza ให้พลังงาน 357 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 12 g

พิซซ่าเปปเปอโรนีแป้งโฮลเกรนขนาด 4x6 Tony's Smartpizza

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	238	12 g	25 g	8.2 g
1 หน่วยบริโภค	127 g	302	15 g	31 g	10 g
2 หน่วยบริโภค	254 g	605	31 g	63 g	21 g
½ หน่วยบริโภค	63.5 g	151	7.7 g	16 g	5.2 g
3 หน่วยบริโภค	381 g	907	46 g	94 g	31 g
4 หน่วยบริโภค	508 g	1209	62 g	126 g	42 g
50 g	50 g	119	6.1 g	12 g	4.1 g
150 g	150 g	357	18 g	37 g	12 g
200 g	200 g	476	24 g	50 g	16 g
250 g	250 g	595	30 g	62 g	21 g