รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มะเขือม่วงยัดไส้

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไส้เนื้อวัวบด ปรุงรสด้วยเกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน8.8 g

คาร์บ1.9 g

ไขมัน4.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	85	8.8 g	1.9 g	4.2 g
50 g	50 g	43	4.4 g	1 g	2.1 g
150 g	150 g	128	13 g	2.9 g	6.3 g
200 g	200 g	170	18 g	3.8 g	8.4 g
250 g	250 g	213	22 g	4.8 g	11 g

100 g ของ มะเขือม่วงยัดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มะเขือม่วงยัดไส้ ให้พลังงาน 85 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 4.2 g

50 g ของ มะเขือม่วงยัดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มะเขือม่วงยัดไส้ ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 2.1 g

150 g ของ มะเขือม่วงยัดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มะเขือม่วงยัดไส้ ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 6.3 g

200 g ของ มะเขือม่วงยัดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มะเขือม่วงยัดไส้ ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 8.4 g

250 g ของ มะเขือม่วงยัดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มะเขือม่วงยัดไส้ ให้พลังงาน 213 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0693B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร