รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Bread, white, roll

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

281

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน10 g

คาร์บ54 g

ไขมัน2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	281	10 g	54 g	2 g
50 g	50 g	141	5.2 g	27 g	1 g
150 g	150 g	422	16 g	81 g	3 g
200 g	200 g	562	21 g	108 g	4 g
250 g	250 g	703	26 g	134 g	5 g

100 g ของ Bread, white, roll มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Bread, white, roll ให้พลังงาน 281 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 2 g

50 g ของ Bread, white, roll มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Bread, white, roll ให้พลังงาน 141 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 1 g

150 g ของ Bread, white, roll มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Bread, white, roll ให้พลังงาน 422 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 81 g และไขมัน 3 g

200 g ของ Bread, white, roll มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Bread, white, roll ให้พลังงาน 562 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 108 g และไขมัน 4 g

250 g ของ Bread, white, roll มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Bread, white, roll ให้พลังงาน 703 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 134 g และไขมัน 5 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 956 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร