รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แอปเปิลฟริตเตอร์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

265
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2.5 g
คาร์บ17 g
ไขมัน20 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 265 kcal —
  • โปรตีน 2.5 g 5%
  • คาร์โบไฮเดรต 17 g 6%
  • ไขมัน 20 g 26%
  • ไขมันอิ่มตัว 2.4 g 12%
  • ใยอาหาร 1.3 g 5%
  • น้ำตาล 7.4 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g2652.5 g17 g20 g
50 g50 g1331.3 g8.5 g10 g
150 g150 g3983.8 g26 g31 g
200 g200 g5305 g34 g41 g
250 g250 g6636.3 g43 g51 g

คำถามเกี่ยวกับ แอปเปิลฟริตเตอร์

แอปเปิลฟริตเตอร์ทำจากอะไร?

โดยทั่วไปทำจากแป้งโดนัทหรือแป้งชุบทอดผสมแอปเปิลหั่นชิ้น แล้วทอดจนกรอบนอกนุ่มใน บางสูตรเคลือบน้ำตาลไอซิงหรือโรยน้ำตาลอบเชยหลังทอด

ทอดแอปเปิลฟริตเตอร์อย่างไรให้สุกทั่วและไม่อมน้ำมัน?

หั่นแอปเปิลเป็นชิ้นเล็ก คลุกให้เคลือบแป้ง แล้วทอดเป็นก้อนในน้ำมันที่อุณหภูมิประมาณ 175 °C ราว 2–3 นาทีต่อด้านจนเป็นสีทอง อย่าใส่แป้งลงกระทะแน่นเกินไป เพราะจะทำให้อุณหภูมิน้ำมันลดลง

แอปเปิลฟริตเตอร์เก็บอย่างไร และอุ่นซ้ำแบบไหนให้อร่อย?

พักให้เย็นสนิทก่อนใส่ภาชนะปิดฝา เก็บที่อุณหภูมิห้องได้ประมาณ 1–2 วัน หากเคลือบน้ำตาลแล้วอาจนิ่มลงเมื่อเก็บ อุ่นในเตาอบที่ 160 °C ประมาณ 5–8 นาทีเพื่อให้ผิวกลับมากรอบ

แอปเปิลฟริตเตอร์กินคู่กับอะไร?

รสแอปเปิลและอบเชยเข้ากันดีกับกาแฟ ชาร้อน หรือไอศกรีมวานิลลา ถ้าต้องการเพิ่มความหวานค่อยราดน้ำเชื่อมหรือซอสคาราเมลก่อนเสิร์ฟ

ถ้าไม่มีแอปเปิลฟริตเตอร์ ใช้ขนมอะไรแทนได้?

แอปเปิ้ลชุบแป้งทอดให้รสผลไม้และเนื้อสัมผัสใกล้เคียง แต่เป็นชิ้นแอปเปิลเคลือบแป้งมากกว่าก้อนแป้งโดนัท ส่วนพายแอปเปิ้ลเหมาะเมื่ออยากได้ไส้แอปเปิลนุ่มและแป้งอบกรอบแทนของทอด

แอปเปิลฟริตเตอร์ต่างจากโดนัทแอปเปิ้ลอย่างไร?

แอปเปิลฟริตเตอร์มักผสมแอปเปิลหั่นชิ้นลงในแป้งแล้วทอดเป็นก้อนรูปร่างไม่สม่ำเสมอ ส่วนโดนัทแอปเปิ้ลมักเป็นโดนัททรงกลมหรือมีรู และอาจมีรสแอปเปิลจากส่วนผสมหรือไส้

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2869 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร