รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Rábano cru

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6 g

คาร์บ11 g

ไขมัน0.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	88	6 g	11 g	0.7 g
50 g	50 g	44	3 g	5.4 g	0.4 g
150 g	150 g	132	9 g	16 g	1.1 g
200 g	200 g	176	12 g	21 g	1.4 g
250 g	250 g	220	15 g	27 g	1.8 g

100 g ของ Rábano cru มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Rábano cru ให้พลังงาน 88 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0.7 g

50 g ของ Rábano cru มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Rábano cru ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 5.4 g และไขมัน 0.4 g

150 g ของ Rábano cru มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Rábano cru ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 1.1 g

200 g ของ Rábano cru มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Rábano cru ให้พลังงาน 176 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 1.4 g

250 g ของ Rábano cru มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Rábano cru ให้พลังงาน 220 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 1.8 g

แหล่งข้อมูล: portfir 1900000015 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร